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玛咖(MACA)-秘鲁安第斯山神赐予的珍贵礼物
         【Copy 时间:2014-10-30 浏览次数:1976

    玛咖(Maca),又名玛卡,一种生长在南美洲秘鲁安第斯山区海拔四千米以上的高原上的植物。数千年来MACA一直作为当地居民的重要食物来源之一,因其具有丰富的营养价值和保健功效,被印加人视为安第斯山神赐予的珍贵礼物。
    玛咖不仅营养丰富,且营养成分合理,含有碳水化合物、蛋白质、纤维、脂肪等多种营养成分。玛咖干粉中的粗蛋白含量较高,达8.87%,且高于通常食用的谷物类和根茎类作物的蛋白质含量。中国卫生部已于2011年5月在卫生部公告2011年第13号中批准玛咖粉作为新资源食品。

   玛咖主要功效:
    对于男性
    1、抗疲劳、增加免疫力——玛卡中氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成份能明显对抗疲劳、提高身体免疫力;
    2、改善性功能,增加精子数量,提高精子活力——独有的生物活性物质玛咖烯、玛咖酰胺,利于勃起功能,提高精子数量和活跃能力,促进男性性功能二次发育;
    3、调节内分泌系统,平衡荷尔蒙——玛卡的多种生物碱作用于下丘脑和脑垂体,调节肾上腺、胰腺、睾丸等功能,达到平衡荷尔蒙水平;
    4、治疗性功能障碍——是新一代延时、纯植物提取、神奇的药用植物。玛卡(MACA)被誉为天然伟哥,无副作用,无依赖性。
   
    对于女性
    1、调节内分泌,对抗更年期综合症——玛卡的多种生物碱能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能,平衡体内的荷尔蒙水平,丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能,改善气血和缓解更年期症状;
    2、增强免疫功能,抗疲劳,抗贫血——玛卡含较高量的铁,蛋白质、氨基酸、矿物质锌等可帮助坚固免疫系统,提升机体抵抗能力,对抗疲劳,改善贫血症状。

   建议食用方法:
    1、玛咖泡水:将玛咖干片放入杯中(1天10克,一次放3—5片),加入开水冲泡,浸泡20分钟即可饮用,泡后的片不要丢掉,可咀嚼后吞下;
    2、玛咖汤饮:可用于鸡、鸭、肉、排骨汤等,每次取玛咖干片15-20克,洗净用温水浸泡半小时,水开后文火慢炖2小时左右即可食用;
    3、玛咖蜂蜜饮:每日二次,每次于饭后取粉二勺(5克左右),加70-80℃水和蜂蜜混匀饮用;
    4、玛咖泡洒:玛卡干片150克可泡5斤白酒,泡上30天后取服,一天两次,每次喝30—40毫升。

   不适宜人群:孕妇、青少年儿童、重症心脏病患者忌服。


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